Wenn die Sonne lacht...
Kurzum: Man fühlt sich rundum wohl!
Unbeschwerter Sonnengenuß – davon träumen viele Menschen, deren Haut nur zu schnell auf die Sonnenstrahlen reagiert und die sich daher in der Sonne nicht wohl fühlen können. Um Ihre Haut auf die sonnigen Monate vorzubereiten und möglichen Hautirritationen vorzubeugen, sind eine schrittweise Anpassung der Haut an die Sonne sowie geeigneter Sonnenschutz in ausreichender Menge notwendig, sowohl innerlich als auch äußerlich, gegen die verschiedenen Strahlungen der Sonne: UV-A, UV-B und laut neuesten Erkenntnissen auch Infrarot. Die Zufuhr von Calcium und einer Radikalfänger-Kombination aus Vitaminen als Ergänzung zur täglichen Ernährung ist zusätzlich zu empfehlen.
Sollte man doch einmal „zuviel Sonne getankt“ haben, weil man beispielsweise die Sonneneinstrahlung an bewölkten Tagen unterschätzt hat und die Haut auf übermäßige Sonneneinstrahlung mit einem Sonnenbrand reagiert, lindern Kühlung, Zufuhr von Flüssigkeit und das Auftragen von antiallergischen Gelen die Rötung und das Brennen. Gegen die Schmerzen helfen Mittel mit Paracetamol oder Acetylsalicylsäure. Nach der akuten Phase regeneriert das Auftragen einer feuchtigkeitsspendenden Hautlotion, eventuell mit wundheilenden Stoffen. z. B. Olivenöl oder Dexpanthenol, die Haut.
Damit die gute Urlaubsstimmung erhalten bleibt, sollte man immer eine gut ausgestattete Reiseapotheke dabei haben. Verändertes Klima wie Hitze und hohe Feuchtigkeit, Klimaanlagen, veränderte Eßgewohnheiten, andere Hygienestandards – schnell kann die wohlverdiente Erholung getrübt werden. Auch an Vorsorge-Impfungen sollte man denken! Einige Krankenkassen übernehmen sogar die Kosten für bestimmte Reiseimpfungen.
Lassen Sie sich am besten in unserer Apotheke ganz persönlich beraten. Bei der richtigen Auswahl und Zusammenstellung Ihrer Reiseapotheke helfen wir Ihnen gerne.
Wir wünschen Ihnen gute Gesundheit und einen schönen Sommer.
Ihr Team der Kopernikus Apotheke
Fragen Sie uns nach Ihrer persönlichen Reiseapotheke. Wir beraten Sie gerne!
Der 21. Juni ist eine jährlich wiederkehrende Gemeinschaftsaktion, die unter dem Motto: "Sonnenschutz? - Sonnenklar!" steht.
Detailinfos unter www.sonnenschutz-sonnenklar.de